#пронауку: почему подростки стали более депрессивными за последние 10 лет
© ASIA MAROSA / EYEEM
АВТОР ЕЛЕНА ФОМИНА
19 МАРТА 2019
Американские психологи обнаружили, что в последние годы молодые люди стали чаще страдать психическими расстройствами, в то время как процент нарушений эмоционального и умственного благополучия среди пожилых людей не изменился.
«Все больше подростков и молодых людей в США с конца 2010 годов испытывали серьезные психологические расстройства, страдали депрессией и совершали попытки суицида. Процент таких случаев вырос по сравнению с серединой 2000-х», — рассказала изданию EurekAlert Джин Твендж, профессор Университета штата Калифорния в Сан-Диего, выступившая как ведущий автор исследования. К теме подросткового неблагополучия Твендж обращалась в научно-популярных книгах Generation Me (2014) и iGen (2017), где отвечала на вопросы, почему сегодняшние подростки растут менее непослушными, более толерантными, при этом менее счастливыми и совершенно не готовыми к взрослой жизни, и что это значит для всех остальных.
Комментируя результаты недавнего исследования, она добавила, что тревожные тенденции отсутствуют среди взрослых американцев в возрасте от 26 лет и старше, что говорит о переменах в состоянии одного поколения, а не об общем росте расстройств у людей всех возрастов.
Твендж вместе с соавторами проанализировала данные Национального исследования об употреблении наркотиков и о состоянии здоровья, отображающие образ жизни американцев с 1971 года. Психологи изучили опросники 200 000 подростков в возрасте 12–17 лет и почти 400 000 взрослых в возрасте от 18 лет и старше. Данные были проанализированы за период с 2005 по 2017 год.
Оказалось, что число подростков, сообщивших о симптомах депрессии с 2005 года, выросло на 52%. Доля молодых людей с суицидальными мыслями увеличилась на 47% с 2008 по 2017 год. При этом значительных изменений среди пожилых людей психологи не обнаружили. Более того, у пенсионеров старше 65 даже наблюдалось снижение стресса.
© SLONOV / GETTYIMAGES.COM
Твендж предполагает, что причиной изменения в психоэмоциональном здоровье подростков могут быть культурные и технологические тенденции последних 10 лет. Возможно, подростки слишком тесно связаны с цифровыми технологиями и электронными средствами связи. Кроме того, поменялись методы воздействия со стороны медиа. Исследователь также заметила, что современные подростки все чаще пренебрегают сном.
«Полученные результаты говорят о необходимости дальнейших исследований, которые помогут понять, как диджитал-коммуникации в сравнении с социальным взаимодействием лицом к лицу влияют на расстройства настроения и приводят к суицидам», — добавила психолог.
Наиболее ярко психологические проблемы подростков стали проявляться после 2011 года, отмечает Твендж, тем самым объясняя, почему отказывается от версии с генетикой или экономикой. Специалист считает, что начать исправление ситуации нужно с хорошего сна, и советует подросткам, которым не хотелось бы попасть в лапы тяжелой депрессии, убирать из спальни планшеты и смартфоны.
