Ученые обнаружили новый симптом развития проблем с сердцем
Таким признаком может быть желание лечь спать пораньше
Японские ученые провели исследование, согласно которому желание лечь спать пораньше может являться предупреждающим признаком развития проблем с сердечно-сосудистой системой. Об этом пишет The Independent.
В тестировании принимали участие 2400 взрослых. Ученые выяснили, что мужчины, рано ложащиеся спать, чаще страдают от высокого кровяного давления, которое считается одной из основных причин возникновения сердечных приступов и инсультов.
Согласно данным исследования, мужчины с гипертонией ложились спать в среднем на 18 минут раньше, чем здоровые добровольцы. Кроме того, у гипертоников страдало качество сна в отличие от тех, у кого давление было в норме.
Вероятно, мужчины, у которых повышено кровяное давление, испытывают желание лечь по-раньше именно из-за проблем со здоровьем, в силу которых быстрее устают. Также исследователи не исключают того, что гипертония негативным образом влияет на циркадные ритмы человека.
